300# up/SKILL Neuro Test
Hallo,
schön, dass du an den up/SKILL Neuro Sessions teilgenommen hast.
Dieser Test ist nur für dich, damit du ein Gefühl dafür bekommst, was du dir bereits an Wissen angeeignet hast und bei welchen Themen du vielleicht noch mal in das Material schaust.
Nicht erschrecken, insgesamt sind es 63 Fragen, aber am Ende kannst du dir sicher sein, wirklich das Wesentliche der Sessions erfasst zu haben. Und natürlich winkt auch eine Belohnung (DOPAMIN 😂): Wenn du mehr als 80 % der maximalen Punkte erreichst, wird dir automatisch ein Zertifikat erstellt, dass du dann herunterladen und verwenden kannst.
Natürlich gibt es vom Institut für Persönlichkeit auch ein reines Teilnahmezertifikat. So bleibt dieser Test hier absolut freiwillig. Viel Erfolg!
Dein Neurobuddy Uli Funke
Test Summary
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Frage 1 of 63
1. Frage
Das limbische System…
RichtigFalsch -
Frage 2 of 63
2. Frage
Über die Sinnesorgane, nehmen wir als Beispiel das Auge, werden äußere Reize in elektrische Impulse umgewandelt. Diese laufen über Nervenbahnen zu den Hirnarealen, die für die weitere Verarbeitung zuständig sind.
RichtigFalsch -
Frage 3 of 63
3. Frage
Durch den Einsatz von Botenstoffen, auch Neurotransmitter genannt, …
RichtigFalsch -
Frage 4 of 63
4. Frage
Das Effienz-Prinzip beruht auf der Tatsache, dass das Gehirn so wenig Energie wie möglich verbrauchen will:
(mehrere Antworten können korrekt sein!)
RichtigFalsch -
Frage 5 of 63
5. Frage
Neuroplastizität bedeutet, …
RichtigFalsch -
Frage 6 of 63
6. Frage
Die Bezeichnung »nicht deklarativ« gilt für Vorgänge im Gehirn, die…
RichtigFalsch -
Frage 7 of 63
7. Frage
Das Vorbewusstsein umfasst…
RichtigFalsch -
Frage 8 of 63
8. Frage
Bei allen Wahrnehmungen, egal ob bewusst oder unbewusst, handelt es sich um…
RichtigFalsch -
Frage 9 of 63
9. Frage
Da unser Gehirn aus Kapazitätsgründen nicht alle eingehenden Informationen verarbeiten kann, müssen diese…
(mehrere Antworten können korrekt sein!)
RichtigFalsch -
Frage 10 of 63
10. Frage
Der Filtervorgang der Wahrnehmung, ob eine Information für das Gehirn als relevant angesehen wird, …
RichtigFalsch -
Frage 11 of 63
11. Frage
Unser Gehirn versucht ständig, in den Sinnesreizen Abweichungen und Unterschiede festzustellen. Dies ist notwendig, …
RichtigFalsch -
Frage 12 of 63
12. Frage
Für das Gehirn ist es wichtig, Unterschiede und Abweichungen zu erkennen, …
RichtigFalsch -
Frage 13 of 63
13. Frage
Unsere Wahrnehmung wird verzerrt durch…
(mehrere Antworten können korrekt sein!)
RichtigFalsch -
Frage 14 of 63
14. Frage
Bei Studien, bei denen Tabletten ohne jeglichen Wirkstoff verabreicht wurden, wurde festgestellt, …
(mehrere Antworten können korrekt sein!)
RichtigFalsch -
Frage 15 of 63
15. Frage
Der Neurowissenschaftler Prof. Dr. Dr. Gerhard Roth und der Psychiater und Psychoanalytiker Prof. Dr. Manfred Cierpka haben ein 4-Ebenenmodell der Persönlichkeit entwickelt. Es geht vom Vorhandensein von vier anatomisch und funktional unterscheidbaren Gehirnebenen aus, …
RichtigFalsch -
Frage 16 of 63
16. Frage
Die oberste Ebene kann von den limbischen Ebenen stark beeinflusst werden, hat aber selbst kaum Einfluss auf diese – und damit auch kaum auf unsere Gefühle und unser Verhalten.
Richtig oder falsch?
RichtigFalsch -
Frage 17 of 63
17. Frage
Die allgemeine oder auch »fluide« Intelligenz definiert z.B. die Schnelligkeit und Effektivität der Informationsverarbeitung im Gehirn. Es ist die Fähigkeit, ohne Rückgriff auf Erfahrungen neue Probleme zu erfassen und zu lösen, sowie unbekannte Situationen zu meistern und dabei kreativ und logisch zu denken.
RichtigFalsch -
Frage 18 of 63
18. Frage
Ergänze den folgenden Satz:
Die bereichsspezifische (kristalline) Intelligenz definiert z.B. die Summe an Erfahrung und Wissen, die sich im Laufe unseres Lebens ansammelt und abrufbereit im …………………………. gespeichert wird.
RichtigFalsch -
Frage 19 of 63
19. Frage
Ein umfangreiches Expertenwissen (kristalline Intelligenz) kann nicht die Fähigkeit zu schnellem Denken ausgleichen. Aber eine hohe allgemeine Intelligenz kann den Erwerb von Wissen erleichtern und Wissenslücken durch Kombinationsgabe und Denkvermögen füllen.
Richtig oder falsch?
RichtigFalsch -
Frage 20 of 63
20. Frage
Der Neurowissenschaftler Prof. Dr. Dr. Gerhard Roth hat ein neurobiologisch basiertes dynamisches Persönlichkeitsmodell entwickelt, das recht einfach ist, da es nur auf zwei Ausprägungen mit jeweils zwei positiven wie auch negativen Untertypen besteht. Dazu gehören u.a.:
(mehrere Antworten können korrekt sein!)
RichtigFalsch -
Frage 21 of 63
21. Frage
Ergänze den folgenden Satz:
Unsere Gewohnheiten sind für uns Menschen erst einmal etwas sehr Nützliches. Diese automatischen Handlungsanleitungen werden als prozedurale Erinnerungen in ……………………….. abgelegt, sobald wir keine bewussten Denkprozesse mehr für ihre Ausführung benötigen.
RichtigFalsch -
Frage 22 of 63
22. Frage
Ergänze den folgenden Satz:
Unser Gehirn dankt es uns sogar mit kleinen Dosen …………………………, was meist unbewusst Glückszustände auslöst, um uns dafür zu belohnen, dass wir nicht aktiv nachgedacht haben, so der Neurowissenschaftler Gerhard Roth.
RichtigFalsch -
Frage 23 of 63
23. Frage
Einer der wesentlichen Gründe, warum manche Menschen mit Veränderungen so große Probleme haben, ist:
RichtigFalsch -
Frage 24 of 63
24. Frage
Appelle an die Einsicht der Menschen verfehlen überwiegend ihre Wirkung. Warum?
RichtigFalsch -
Frage 25 of 63
25. Frage
Ein wirkungsvoller Veränderungsprozess wird durch ein möglichst konkretes positives Bild in der Zukunft gefördert, das auf Bekanntem aufbaut.
Richtig oder falsch?
RichtigFalsch -
Frage 26 of 63
26. Frage
Wenn Veränderungsprozesse gelingen sollen, ist wie so oft die richtige Balance zwischen Rationalität und Emotionen entscheidend. Daher gilt:
RichtigFalsch -
Frage 27 of 63
27. Frage
Wenn wir Entscheidungen treffen, fließen viele unterschiedliche Aspekte in die Entscheidungsfindung mit ein. Die Allermeisten sind uns nicht bewusst.
Richtig oder falsch?
RichtigFalsch -
Frage 28 of 63
28. Frage
Ergänze den folgenden Text:
Prof. Dr. John-Dylan Haynes und Kollegen konnten bei einem Experiment 2008 mit bis zu 60% Treffsicherheit vorhersagen, wie sich der Proband entscheiden wird. Diese Mikromuster, auch Voxel genannt, wurden …………………………………………………………… Der früheste Vorhersagezeitpunkt lag im Schnitt sieben Sekunden vor dem »gefühlten« Zeitpunkt, zu dem sich der Proband zu entscheiden glaubt.
RichtigFalsch -
Frage 29 of 63
29. Frage
Der Hirnforscher Antonio Damasio fand heraus, dass die Probleme, eine Entscheidung zu treffen, bei Menschen mit Schädigungen im präfrontalen Cortex daher rühren, dass dort keine Informationen aus den emotionalen Zentren des Gehirns verarbeitet werden konnten. Er schloss daraus, …
RichtigFalsch -
Frage 30 of 63
30. Frage
Der Verlust von Geld wird im Gehirn nicht als Schmerz verarbeitet.
Richtig oder falsch?
RichtigFalsch -
Frage 31 of 63
31. Frage
Die Psychologen Kahneman und Tversky haben festgestellt, dass Verluste oder Verschlechterungen im Gehirn stärker bewertet werden, als Gewinne oder Verbesserungen.
Richtig oder falsch?
RichtigFalsch -
Frage 32 of 63
32. Frage
Sogar die Wortwahl kann uns in unseren Entscheidungen beeinflussen und unterschiedliche Systeme triggern. In einer Studie von De Martino und Kollegen zeigte sich 2006, dass, …
RichtigFalsch -
Frage 33 of 63
33. Frage
Nach eine Theorie des Hirnforschers Antonio Damasio…
RichtigFalsch -
Frage 34 of 63
34. Frage
Der Psychologe Gerd Gigerenzer hat auf Basis seiner Studien folgende Faustregeln aufgestellt:
(mehrere Antworten sind korrekt!)
RichtigFalsch -
Frage 35 of 63
35. Frage
Unser Gehirn produziert nicht nur laufend Vorhersagen, es reagiert auch auf Vorhersagefehler sehr schnell und deutlich messbar. Welche Aussage trifft in der Regel zu?
(mehrere Antworten können korrekt sein!)
RichtigFalsch -
Frage 36 of 63
36. Frage
Welche Aussage ist korrekt?
RichtigFalsch -
Frage 37 of 63
37. Frage
Die Informationsspeicherung unseres Gehirns ist unterteilt in vier zeitliche Mechanismen sowie zwei Gedächtnistypen, die wiederum in mehrere Kategorien aufgeteilt sind.
Richtig oder falsch?
RichtigFalsch -
Frage 38 of 63
38. Frage
Da das wache Gehirn mit kognitiven Aufgaben sehr ausgelastet ist, wird das Langzeitgedächtnis hauptsächlich während es Schlafs gebildet. Eine zentrale Rolle spielt dabei ………………………., der als Teil des limbischen Systems jeweils mittig innen in den Großhirnhemisphären liegt.
RichtigFalsch -
Frage 39 of 63
39. Frage
Die Amygdala wird besonders bei Bedrohungs- oder Furchtszenarien aktiv und
löst Stressmechanismen aus. Sie reagiert aber auch…RichtigFalsch -
Frage 40 of 63
40. Frage
Unser Gehirn analysiert, kombiniert, integriert und konsolidiert Informationen und hinterlässt dabei gewissermaßen Spuren im Gehirn, die…
RichtigFalsch -
Frage 41 of 63
41. Frage
Welche Aussage trifft zu?
RichtigFalsch -
Frage 42 of 63
42. Frage
Äußere oder innere Ereignisse lösen eine Stressantwort des Gehirns aus. Das Ziel ist dabei, uns blitzschnell mental und körperlich auf eine Gefährdung vorzubereiten. Die Schaltzentrale ist dabei der Hypothalamus, eine Struktur im unteren Zwischenhirn.
Richtig oder falsch?
RichtigFalsch -
Frage 43 of 63
43. Frage
Ergänze den folgenden Satz:
Die schnelle Stressachse versetzt uns innerhalb von maximal 100 Millisekunden
in einen Flucht- oder Verteidigungsmodus. Über das sympathische autonome Nervensystem werden die Botenstoffe ………………………. ausgeschüttet.RichtigFalsch -
Frage 44 of 63
44. Frage
Die langsame Stressachse wird innerhalb einer halben Sekunde aktiviert. Über Zwischenstationen wird der Botenstoff Cortisol ausgeschüttet, …
(mehrere Antworten können korrekt sein!)
RichtigFalsch -
Frage 45 of 63
45. Frage
Dies führt auch dazu, dass der Stresslevel dauerhaft hoch sein kann. Und chronischer Stress kann unser Gehirn dauerhaft schädigen. Betroffen ist dann unter anderem…
RichtigFalsch -
Frage 46 of 63
46. Frage
Ergänze das richtige Wort:
-
Statt Unterforderung oder Überforderung benötigen wir das richtige Maß an Stress: die .
RichtigFalsch -
-
Frage 47 of 63
47. Frage
Gerade im Umgang mit Krisen zeigen sich zwei unterschiedliche Denkweisen.
RichtigFalsch -
Frage 48 of 63
48. Frage
Achtsamkeitstraining, Meditation oder auch Mindfulness sind Trainingsmaßnahmen für die Regulation der Aufmerksamkeit, Selbstwahrnehmung und die eigene innere Haltung, die in unterschiedlichen Bereichen Auswirkungen zeigt, vor allem bei ….
RichtigFalsch -
Frage 49 of 63
49. Frage
Unter Motivation verstehen wir alle Gründe, die uns zu einer Bewegung veranlassen, also unser Verhalten bestimmen. Das geschieht manchmal bewusst, meist aber unbewusst, sodass wir davon gar nichts mitbekommen.
Was sind mögliche Motive? Wir erwarten vielleicht Lob oder Anerkennung, versprechen uns einen finanziellen Vorteil, oder versuchen eine Strafe oder einen Verlust zu vermeiden. Oder wir streben einfach nur ein gutes Gefühl an.
Alle haben eines gemeinsam:
RichtigFalsch -
Frage 50 of 63
50. Frage
Auslöser einer Art Motivationskreislauf ist ein erstrebenswertes Ziel. Es ist die Vision eines ganz bestimmten Momentes, in dem unser emotionales Gedächtnis in uns die Erwartung besonderer Glücksgefühle weckt.
RichtigFalsch -
Frage 51 of 63
51. Frage
Der Nucleus accumbens, eine Neuronenansammlung im limbischen System, erkennt das Potenzial für Luststeigerung und Glücksgefühle, quasi die grünen Bücher. Er wird aktiv und löst die Ausschüttung des Botenstoffs Dopamin im Mittelhirn aus.
(mehrere Antworten können korrekt sein!)
RichtigFalsch -
Frage 52 of 63
52. Frage
Wenn wir das Ziel erreichen, erfolgt wieder einmal die emotionale Bewertung. Ebenso wird abgeglichen, ob die Vorhersage mit dem Ergebnis übereinstimmt. Entstehen Glücksgefühle, ist dafür ein ganz bestimmter Botenstoffcocktail verantwortlich:
(mehrere Antworten können korrekt sein!)
RichtigFalsch -
Frage 53 of 63
53. Frage
Es gibt einige Faktoren, die das Erreichen dieser Balance und das Ausschütten der entsprechenden Botenstoffe begünstigen:
(mehrere Antworten können korrekt sein!)
RichtigFalsch -
Frage 54 of 63
54. Frage
Wir Menschen können aus neurobiologischer Sicht durchaus Multitasking: Wir können bis zu drei Aufgaben gleichzeitig bewusst verarbeiten.
Richtig oder falsch?
RichtigFalsch -
Frage 55 of 63
55. Frage
Ergänze richtig:
Unsere Arbeitsumgehung hat sich in den vergangenen Jahrzehnten maßgeblich verändert – und damit auch die Anzahl der störenden Impulse bei der Arbeit. Über E-Mail oder Messengerdienste prasseln die Informationen im Sekundentakt auf uns ein.
Auch die Arbeit in Großraumbüros sorgt für eine erhöhte Grundaktivität unseres …………………………. , das anhaltend analysiert, ob in den Umgebungsgeräuschen oder Unterhaltungen für uns relevante Informationen vorhanden sind.
RichtigFalsch -
Frage 56 of 63
56. Frage
Erfahrungen zeigen, dass wir nur eine bestimmte Zeit produktiv arbeiten können. Spätestens nach dieser Zeit muss das Gehirn wieder »Energie aufladen«. Als maximale Zeitspanne wird angesehen:
RichtigFalsch -
Frage 57 of 63
57. Frage
Ein kurzer Spaziergang ohne Blick auf das Smartphone und die Gedanken einfach nur schweifen lassen kann unser Energielevel deutlich anheben und unser Gehirn kann so viele unerledigte und im Vorbewusstsein schlummernde Fragestellungen angehen und manchmal sogar erledigen.
Tagträumerei zwischen den Arbeitseinheiten kann so sehr produktiv sein.
Richtig oder falsch?
RichtigFalsch -
Frage 58 of 63
58. Frage
Wir wissen, dass unser Gehirn nur mit Informationen arbeiten kann, die es im Laufe unseres Lebens gesammelt hat. Wir können uns keine neue Farbe vorstellen, egal, wie kreativ wir auch sind. Innovationen bauen also immer auf…
(mehrere Antworten sind korrekt!)
RichtigFalsch -
Frage 59 of 63
59. Frage
Die Berücksichtigung neurowissenschaftlicher Erkenntnisse für die Theorie und Praxis von Führung wird unter dem Begriff Neuroleadership zusammengefasst.
RichtigFalsch -
Frage 60 of 63
60. Frage
Die Betriebswissenschaftler Theo Peters und Argang Ghadiri gehen mit ihrem AKTIV-Modell auf die Bedürfnisse der Mitarbeitenden ein. Sie beschreiben dabei einen Führungsprozess, der auf dem neuropsychologischen Bedürfnismodell des Psychologen Klaus Grawe basiert.
Dieses Modell wurde von Grawe entwickelt, um die Wirksamkeitsfaktoren bei Psychotherapieformen zu ermitteln.
RichtigFalsch -
Frage 61 of 63
61. Frage
Der Aspekt der Fairness spielt sicherlich auch noch eine besondere Rolle. Dieser besondere Gerechtigkeitssinn ist evolutionsbiologisch tief in unseren Gehirnen verankert und dient auch dem sozialen Überleben.
Richtig oder falsch?
RichtigFalsch -
Frage 62 of 63
62. Frage
Führungskräfte sind…
(mehrere Antworten können korrekt sein!)
RichtigFalsch -
Frage 63 of 63
63. Frage
Soziale Missachtung führt dazu, …
RichtigFalsch